Notícias
Este exercício simples com cadeira ajuda pessoas acima de 75 anos a fortalecer as pernas e evitar quedas no dia a dia.
Mariana Azevedo Rocha
•
O tapete da sala, a luz do sol da tarde, o rádio tocando baixinho ao fundo. As mãos dela repousam...
Notícias
Cabeleireira revela uma verdade difícil sobre cabelos curtos em mulheres acima de 50 anos que muitas não querem ouvir.
Mariana Azevedo Rocha
•
O salão já estava em pleno ritmo quando ela entrou. As raízes prateadas apareciam sob um chanel castanho antigo; o...
Notícias
Um truque simples na fala faz você parecer mais inteligente na hora.
Mariana Azevedo Rocha
•
Em uma entrevista de emprego, numa apresentação ou até numa conversa com amigos: quem fala com segurança e convence costuma...
Notícias
Por que o “bagunçado” ajuda seu jardim: folhas no canteiro na primavera
Mariana Azevedo Rocha
•
Dois vizinhos, dois jardins, uma manhã de primavera ainda com aquele friozinho. De um lado, a grama aparada no capricho,...
Notícias
Tomate fora de época na salada do jantar: mais caro, menos sabor e mais CO₂
Mariana Azevedo Rocha
•
Muita gente pega automaticamente as rodelas vermelhas para a salada à noite - e não percebe que esse hábito pode...
Notícias
4 dicas para recuperar a pele do inverno: pele renovada
Mariana Azevedo Rocha
•
No espelho, as bochechas parecem opacas, a testa “puxa” e aquelas linhas finas ganham destaque do nada. Muita gente percebe...
Notícias
Fígado alerta sobre câncer de pulmão: sinais subestimados que podem salvar vidas
Mariana Azevedo Rocha
•
Quem conhece esses sinais tem uma chance real de conseguir um diagnóstico mais cedo. Muita gente associa automaticamente câncer de...
Notícias
TCL Max163M e Max163M Pro: televisores com 4 metros de diagonal e cerca de 200 kg
Mariana Azevedo Rocha
•
A TCL resolveu mirar no extremo do segmento premium e anunciou duas TVs gigantes de 163 polegadas (cerca de 4,1...
Notícias
Eles deixaram três cães e uma caixa de ração, dizendo "boas férias": o cinismo de alguns abandonos choca os voluntários.
Mariana Azevedo Rocha
•
Cenas difíceis de acreditar escancaram um cansaço social e a fuga de responsabilidades. Em um refúgio na região de Saint-Hubert,...
Notícias
Batata saudável: como ela ajuda na perda de peso e a manter a saciedade
Mariana Azevedo Rocha
•
Muita gente associa a batata imediatamente a batata frita, chips e gratinados pesados. Só que o tubérculo, por si só,...
Notícias
O que significa evitar contato visual de verdade
Mariana Azevedo Rocha
•
As palavras dela são educadas, até acolhedoras, mas o olhar insiste em escapar por cima do seu ombro, pousando na...
Notícias
Patches anti-rugas: como suavizar linhas em minutos
Mariana Azevedo Rocha
•
Entre uma videochamada, a correria com as crianças e um compromisso à noite, quase não sobra espaço para uma rotina...
Notícias
Barriga chapada após os 40: treino de 90 segundos define a cintura.
Mariana Azevedo Rocha
•
Um treino de peso corporal simples foi pensado exatamente para isso - sem aparelhos e sem precisar de academia. Muita...
Notícias
Gordura abdominal após os 60: segundo especialistas, o exercício mais fácil e eficaz que você provavelmente não faz.
Mariana Azevedo Rocha
•
Aos 67 anos, ele se olha no espelho e percebe um detalhe que não estava no roteiro: a camisa ainda...
Notícias
O efeito do tropeço: por que pequenos erros aumentam a simpatia
Mariana Azevedo Rocha
•
A diretora-executiva subiu ao palco sob luzes fortes, a apresentação impecavelmente organizada, a fala firme. Dava para sentir a plateia...
Notícias
O mundo escondido sob o gelo da Antártida: 34 milhões de anos de história
Mariana Azevedo Rocha
•
No começo, só existe branco. Um clarão amplo e plano do gelo antártico, tão intenso que chega a doer nos...
Notícias
SUV híbrido diesel recarregável de 120 km: a rebelião silenciosa da Alemanha contra o carro elétrico tudo ou nada
Mariana Azevedo Rocha
•
Numa manhã cinzenta de terça-feira, nos arredores de Stuttgart, um SUV sai da garagem em silêncio. Nada de ronco de...
Notícias
Camuflagem da Porsche aposta em faróis falsos no Cayenne elétrico
Mariana Azevedo Rocha
•
Em vez de seguir a cartilha mais comum dos protótipos rodando por aí - aqueles com padronagens preto e branco...
Notícias
Mazda inicia pré-venda do novo CX-6e e confirma chegada em junho
Mariana Azevedo Rocha
•
Com a estreia no mercado nacional marcada para o próximo mês de junho, a Mazda já deu início à pré-venda...
Notícias
Esse nome raro de deusa para menina encanta os pais imediatamente.
Mariana Azevedo Rocha
•
Muitos pais hoje procuram um nome próprio que não apareça em todo lugar, mas que ainda assim soe forte, delicado...
Notícias
O elétrico do momento? Testámos o Renault 5 mais potente
Mariana Azevedo Rocha
•
O Renault 5 mostra que carro elétrico também pode ser divertido e, mesmo com algumas limitações, é difícil não se...
