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Estudos mostram que uma breve caminhada matinal pode ajudar a regular o relógio biológico e estabilizar o ritmo natural do corpo.
Mariana Azevedo Rocha
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O ar da manhã está frio, o asfalto ainda brilha de úmido e, em algum lugar, uma porta de enrolar...
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Nova abordagem para cabelos grisalhos faz colorações agressivas parecerem ultrapassadas.
Mariana Azevedo Rocha
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A mulher sentada na cadeira do salão encara o próprio reflexo como se estivesse diante de uma desconhecida. Na raiz,...
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Especialista diz: o melhor remédio para dor nas articulações não é o que você imagina.
Mariana Azevedo Rocha
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A rigidez no joelho, a dor no quadril e aquele incômodo constante nas articulações costumam ser tratados como “parte do...
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Pilates e Bodyweight-Squat: o movimento simples que desacelera o envelhecimento
Mariana Azevedo Rocha
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Muita gente só percebe quando levantar do sofá vira um esforço ou quando os joelhos “reclamam” a cada lance de...
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Dias silenciosos e resiliência cognitiva: por que seu cérebro precisa de pausa
Mariana Azevedo Rocha
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A primeira coisa que reparei foi o barulho da geladeira. Um zumbido baixo e constante, claramente ali há anos -...
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Lily-Rose Depp, Chanel e 070 Shake: a vila nas colinas de Los Angeles
Mariana Azevedo Rocha
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A queridinha da Chanel e filha de Vanessa Paradis e Johnny Depp hoje divide a agenda entre sets de filmagem,...
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Viltrox AF 35mm f/1.2 LAB FE: a nova obsessão da fotografia noturna em Sony
Mariana Azevedo Rocha
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A turma da madrugada que fotografa com Sony ganhou uma nova fixação: uma 35 mm rápida que parece desenhar as...
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Por que o megaestúdio de cinema da Arábia Saudita perto de Riad perdeu força
Mariana Azevedo Rocha
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Numa manhã empoeirada nos arredores de Riad, os guindastes estavam imóveis. Um alinhamento de estruturas metálicas pela metade permanecia sob...
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“Ocean’s 14”: Segundo George Clooney, as filmagens com grande elenco começam no verão de 2026.
Mariana Azevedo Rocha
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“Ocean’s 14” está cada vez mais perto - segundo George Clooney, a primeira filmagem oficial deve arrancar já no verão...
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Este app gratuito para Linux permite criar memes fácil, sem IA e sem complicações.
Mariana Azevedo Rocha
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Enquanto metade da internet debate filtros de IA, termos de uso e alarme de copyright, uma dúvida bem simples continua...
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Risco da uniformidade: como o "Homogenozän" ameaça nossa biodiversidade
Mariana Azevedo Rocha
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Pesquisadores deram um novo nome a essa transformação. Biólogos já falam em “Homogenoceno”: uma época em que o ser humano...
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Análise do Honda Accord Hybrid 2026: avaliação completa
Mariana Azevedo Rocha
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A análise do Honda Accord Hybrid 2026 mostra que o sedã continua a ser uma opção forte para quem procura...
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Câncer avança à noite: estudo revoluciona tratamento
Mariana Azevedo Rocha
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Quando vamos para a cama, esperamos descanso para o corpo e para a mente. As células consertam danos, e o...
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7 truques caseiros para deixar interruptores de luz como novos
Mariana Azevedo Rocha
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O interruptor de luz é um dos pontos mais tocados dentro de casa e, ainda assim, costuma passar anos sem...
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Cão de assistência alerta para crise de açúcar e emociona internet com vídeo.
Mariana Azevedo Rocha
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Segundos depois, o cachorro dele fica inquieto - e provavelmente evita uma catástrofe. O que, à primeira vista, parece só...
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Médico especialista recomenda: sobremesa proteica no Lidl por apenas 1,40 euro.
Mariana Azevedo Rocha
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Entre a alta dos preços e a vontade de comer melhor, muitas famílias acabam esbarrando num dilema: dá para manter...
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Novo pó favorito da farmácia: Este produto natural substitui a maquiagem de muita gente.
Mariana Azevedo Rocha
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Uma caixinha de pó discreta, vendida em farmácias, virou assunto porque promete tratar a pele, dar cobertura e entregar um...
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O fio dental e o que ele revela sobre você
Mariana Azevedo Rocha
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A luz do banheiro parece agressiva às 23h47. Você está cansado(a), meio rolando o feed no celular, meio escovando os...
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Bob Botox: veja o corte de cabelo que, segundo cabeleireiros, pode te deixar até 10 anos mais jovem.
Mariana Azevedo Rocha
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A mulher sentada na cadeira do salão não reagiu quando o cabeleireiro a virou na direcção do espelho. Ela ficou...
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Cientistas descobrem fungos que desafiam a regra de “um núcleo, um genoma”.
Mariana Azevedo Rocha
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Genomas reúnem toda a biblioteca de informações necessária para formar e manter um organismo vivo - uma espécie de planta...
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Uma pequena ação diária pode aumentar sua expectativa de vida em até 7 anos.
Mariana Azevedo Rocha
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Um gesto pequeno - quase banal - que você pode fazer hoje tem sido associado a viver até sete anos...
