Notícias
Seu intestino pode estar tomando decisões inteligentes sobre sua saúde.
Mariana Azevedo Rocha
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Algo inesperado está a acontecer dentro do seu corpo neste exato momento. O seu intestino está o tempo todo a...
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Por que suas articulações podem estalar e ficar rígidas quando você se move pouco – mais exercícios práticos.
Mariana Azevedo Rocha
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Um estalo surdo no quadril, uma fisgada na lombar, os dedos parecendo dobradiças enferrujadas. Você para por um instante e...
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Amputação da perna errada e indenização recorde: quando o erro humano vira tragédia
Mariana Azevedo Rocha
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O corpo dele parece mais leve - e ao mesmo tempo torto, desequilibrado. Ele abaixa os olhos e vê o...
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Erro de refrigeração no iogurte faz crescer ainda mais perigosas bactérias
Mariana Azevedo Rocha
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Muita gente só percebe o risco quando sente o primeiro “embrulho” na barriga - mas o problema, quase sempre, começa...
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Método dinamarquês antienvelhecimento: como hygge e minimalismo ajudam a prevenir rugas
Mariana Azevedo Rocha
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Na Dinamarca, muitas mulheres parecem envelhecer de forma surpreendentemente lenta - e o segredo não está em nenhum sérum luxuoso,...
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Por que nossos três “eus” nos deixam tão cansados
Mariana Azevedo Rocha
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No trabalho você parece seguro de si; em casa, dá conta de tudo; à noite, lá pelas 23h, fica em...
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A rotina de cuidados com a pele que dermatologistas usam aos 40 e 50 anos.
Mariana Azevedo Rocha
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Há um instante silencioso diante do espelho do banheiro - em algum ponto entre escovar os dentes e tentar fazer...
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Sensor de fibra minúsculo detecta câncer antes de se espalhar.
Mariana Azevedo Rocha
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Um consórcio internacional de cientistas criou um mini-sensor inédito, mais fino do que um fio de cabelo humano, capaz de...
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Por isso parei de usar batons de farmácia: esta receita noturna deixa os lábios secos macios novamente.
Mariana Azevedo Rocha
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Um truque caseiro bem simples promete recuperar os lábios de um dia para o outro. Muita gente passa, várias vezes...
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Esta pergunta de volta bloqueia qualquer ataque maldoso em uma conversa.
Mariana Azevedo Rocha
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Com uma única frase, você consegue virar o jogo por completo. Quase todo mundo já passou por isso: alguém alfineta,...
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Cor corrige ambientes tortos sem reforma com truque de maquiagem
Mariana Azevedo Rocha
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<p<strongCorredores compridos, quartos estreitos, teto inclinado que “cai” sobre a cabeça: muita casa parece fora de proporção - e nem...
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Alimente-se bem todos os dias: estes alimentos prejudicam sua dieta.
Mariana Azevedo Rocha
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No dia a dia corrido, querer comer de forma saudável vira um impasse: os ultraprocessados parecem práticos, o tempo é...
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Postura caída e ombros curvados podem indicar falta de atividade física. Veja quais exercícios profissionais recomendam nesses casos.
Mariana Azevedo Rocha
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Cabeça projetada para a frente, ombros enrolados, o celular equilibrado na altura da barriga. A cada solavanco do trem, o...
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Raro, sonoro e floral: Por que o nome masculino “Floris” está em alta?
Mariana Azevedo Rocha
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Muitas mães e pais procuram para o filho um nome que não apareça em todo lugar, seja fácil de pronunciar...
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Qual relógio combina com roupa de trabalho? Veja regras de estilo simples.
Mariana Azevedo Rocha
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No escritório, chefes, colegas e clientes há tempos não avaliam apenas diplomas e certificados. A primeira impressão passa pelo que...
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Árvores tropicais preferem cooperar do que competir.
Mariana Azevedo Rocha
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Entrar numa floresta tropical provoca uma sensação imediata de que algo mudou. O ar parece mais denso, o solo dá...
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Proteína à noite faz efeito? Especialistas explicam quando o consumo de proteína realmente funciona.
Mariana Azevedo Rocha
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Quem conta calorias costuma pensar primeiro em açúcar e gordura - e quase nunca no horário em que consome proteína....
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Novo corte antienvelhecimento: Como dar volume aos cabelos finos após os 55 anos
Mariana Azevedo Rocha
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Muitas mulheres passam décadas fiéis ao mesmo corte de cabelo. Só que, em algum momento - muitas vezes perto da...
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Segundo pesquisas, esse tipo de parceiro traz felicidade duradoura.
Mariana Azevedo Rocha
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Atrativo, engraçado, confiante, experiente na cama - é assim que muita gente imagina o parceiro ideal. Só que estudos e...
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Erro perigoso com iogurte: Veja quanto tempo ele pode ficar fora da geladeira
Mariana Azevedo Rocha
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Muita gente deixa iogurtes abertos ou esquecidos por horas fora da geladeira - e, com isso, cria o cenário perfeito...
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Solitude: como ficar sozinho fortalece a mente e as relações
Mariana Azevedo Rocha
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Muita gente descreve uma sensação dupla: ao mesmo tempo em que se sente atraída por ficar sozinha, também tem medo...
