Notícias
Como perceber que você está emocionalmente sobrecarregado no modo de sobrevivência e carregando uma carga invisível
Mariana Azevedo Rocha
•
A mulher na fila do supermercado parecia bem. Casaco arrumado, fones no ouvido, rolando o ecrã do telemóvel como toda...
Notícias
Saudável, barato e subestimado: O que as batatas realmente fazem ao seu corpo
Mariana Azevedo Rocha
•
Batatas carregam um problema de imagem. Batata frita, chips e molhos pesados à base de creme acabaram colando no tubérculo...
Notícias
Três sinais sutis: assim você percebe quando alguém está sendo apenas educado.
Mariana Azevedo Rocha
•
Três sinais discretos revelam quando a simpatia é só encenação. Quem convive muito com colegas, amigos, conhecidos ou com a...
Notícias
Cientistas criam óvulos humanos a partir da pele - nova esperança para casais inférteis?
Mariana Azevedo Rocha
•
Uma equipa da Oregon Health & Science University (OHSU) conseguiu algo que, até poucos anos atrás, parecia coisa de ficção...
Notícias
Ponte de glúteos: o exercício simples que acalmou minha dor lombar
Mariana Azevedo Rocha
•
Numa terça-feira úmida, com aquele cheiro leve de casacos molhados e café de quem está indo trabalhar, minha lombar travou...
Notícias
Os flagships Vivo X300 Ultra e X300s mostram seu potencial com a nova tecnologia Blueprint Native Color.
Mariana Azevedo Rocha
•
Os smartphones Vivo X300 Ultra e Vivo X300s chegam já em março. Um dos destaques dos modelos será a tecnologia...
Notícias
Como mudar o horário das refeições ajuda a manter a energia estável o dia todo.
Mariana Azevedo Rocha
•
Por volta do meio-dia, o escritório fica silencioso de um jeito estranho. Os dedos continuam batucando nos teclados, mas é...
Notícias
Toyota Venza 2026: o SUV híbrido médio com conforto e eficiência
Mariana Azevedo Rocha
•
O Toyota Venza 2026 deve manter a proposta da marca de combinar conforto, visual sofisticado e eficiência. Trata-se de um...
Notícias
Pesquisas mostram: é assim que o cérebro de um psicopata é diferente.
Mariana Azevedo Rocha
•
Um grupo internacional de neurocientistas analisou imagens cerebrais de homens com traços psicopáticos marcantes. A equipe identificou alterações evidentes em...
Notícias
Ideia genial: transforme suas camisas masculinas antigas em sacolas de compras resistentes e reutilizáveis
Mariana Azevedo Rocha
•
Antes de comprar mais uma ecobag ou se irritar por ter esquecido a sacola em casa, vale olhar para o...
Notícias
Diabetes e infarto: sinais simples que indicam seu risco
Mariana Azevedo Rocha
•
Quem reconhece os sinais de alerta consegue agir a tempo e mudar o rumo. O diabetes tipo 2 costuma ser...
Notícias
O estresse da tela diminui sua concentração: veja como treinar seu cérebro de volta
Mariana Azevedo Rocha
•
Nosso cérebro vive cercado por telas, enquanto e-mails, mensagens e redes sociais disputam cada segundo livre. Pesquisadores observam uma queda...
Notícias
Respiração 4-2-8 para Dormir Mais Rápido
Mariana Azevedo Rocha
•
A luz já apagou, o quarto está em silêncio, e o seu telemóvel finalmente ficou virado para baixo na mesa...
Notícias
Tomate fora de época na salada do jantar: mais caro, menos sabor e mais CO₂
Mariana Azevedo Rocha
•
Muita gente pega automaticamente as rodelas vermelhas para a salada à noite - e não percebe que esse hábito pode...
Notícias
Estudo sueco do Karolinska-Institut: o pico do desempenho físico é aos 35 anos
Mariana Azevedo Rocha
•
Muita gente só percebe na primeira corrida para alcançar o ônibus ou ao tentar repetir antigas melhores marcas na academia:...
Notícias
Cães de pelo branco: 7 raças que chamam atenção imediatamente
Mariana Azevedo Rocha
•
Cães brancos chamam atenção como se tivessem um ímã. Passam uma impressão de elegância, doçura e, muitas vezes, parecem saídos...
Notícias
Seriam necessárias mais de três vezes todas as ogivas nucleares da França para atingir a China, que revela um novo escudo “impenetrável”.
Mariana Azevedo Rocha
•
Este novo sistema chinês, apresentado como um protótipo operacional, promete acompanhar até 1.000 mísseis em trajetória de ataque em qualquer...
Notícias
O que seu jeito de andar revela sobre seu dia a dia - e como voltar a caminhar com leveza
Mariana Azevedo Rocha
•
O homem à minha frente no semáforo devia ter uns 40 e poucos anos. Calça jeans, ténis, fones de ouvido....
Notícias
Cabelo grisalho: o ‘lifting’ natural que assusta a indústria anti-idade
Mariana Azevedo Rocha
•
Ela deve ter uns 55 anos, o cabelo formando uma auréola prateada impecável, batom vermelho sem pedir desculpas. Sob as...
Notícias
"Não achei que ia funcionar: 1 ingrediente, 3 minutos e meus vidros de janela ficaram sem nenhuma marca."
Mariana Azevedo Rocha
•
Em toda a França, muitas casas estão trocando o limpador de vidros de sempre por uma solução minimalista. A ideia...
Notícias
Flexões em W: o que há por trás da tendência e se ajudam mulheres
Mariana Azevedo Rocha
•
A cada semana, TikTok, Instagram e outras redes se enchem de milhões de vídeos sobre uma suposta forma mais “amiga...
