Pesquisa da Nickelodeon revela: maturidade emocional aos 32 para mulheres e 43 para homens

Mariana Azevedo Rocha • May 13, 2026 04:01

Uma pesquisa muito citada ajuda a entender a partir de que momento isso muda.

Ser emocionalmente maduro vai muito além de morar sozinho ou ter emprego fixo. Tem a ver com a forma como lidamos com brigas, como tomamos decisões, como assumimos responsabilidades - e com o nível de justiça com que tratamos parceiros, família e amigos. Uma pesquisa britânica que vira e mexe volta a circular nas redes tentou medir exatamente isso. O resultado segue provocando discussão, risadas e também um certo levantar de sobrancelhas.

O que, afinal, significa maturidade emocional

No dia a dia, a expressão aparece a todo momento: “Ele ainda não é maduro o bastante”, “Ela parece muito adulta para a idade”. Em geral, estão falando de maturidade emocional - isto é, de como alguém administra sentimentos, conflitos e responsabilidades, consigo e com os outros.

Consigo ouvir críticas sem explodir na hora?
Tomo decisões que ainda farão sentido amanhã - e não só hoje?
Assumo a responsabilidade pelo que faço, em vez de procurar desculpas?
Em relacionamentos, ajo como parceiro(a) - ou viro mais um “caso para cuidar”?

Essa maturidade costuma se formar devagar, ao longo de anos e experiências. Não existe uma linha reta. Mesmo assim, uma pesquisa de 2013 tentou colocar um número bem definido na conta - separando respostas sobre homens e mulheres.

A pesquisa polêmica: mulheres chegam antes

Encomendada pelo canal infantil Nickelodeon, a pesquisa ouviu no Reino Unido homens e mulheres sobre como percebiam a própria maturidade emocional e a do(a) parceiro(a). Não foi um estudo científico rígido, e sim uma sondagem de opinião - ainda assim, continua alimentando debates até hoje.

Segundo a percepção dos participantes, mulheres atingem a maturidade emocional plena, em média, aos 32 anos, enquanto homens só aos 43.

Uma diferença de 11 anos não é pouca coisa. Na época, muita gente achou exagerado; outros apenas concordaram em silêncio, pensando na última relação. De todo modo, os números dialogam com o que várias mulheres relataram ao longo da pesquisa.

“Ele sempre fica um pouco criança” - o que dizem os participantes

Um ponto forte do levantamento foi a sensação, para muitas entrevistadas, de que a “responsabilidade emocional” do relacionamento fica desequilibrada. Não se trata de quem ama mais, mas de quem organiza, planeja e mantém o olhar no dia seguinte.

Muitas mulheres contam que acabam sustentando mais as decisões sobre finanças, moradia ou planejamento familiar - às vezes quase sozinhas.
Uma parcela grande diz se sentir responsável pela rotina: compromissos, casa, contatos sociais.
Em vários relatos aparece a impressão de que uma pessoa “gerencia” a relação enquanto a outra vai apenas “no embalo”.

De acordo com a pesquisa, cerca de oito em cada dez mulheres dizem que os homens têm “sempre um lado infantil que nunca desaparece por completo”. E há outro dado curioso: aproximadamente um em cada quatro homens se descreveu como emocionalmente imaturo. Ou seja, a percepção não parece totalmente infundada.

Quando a relação começa a soar como pai/mãe e filho

Os comportamentos citados se repetem com frequência. Entre os exemplos apontados por mulheres estão:

Escapar de conversas sérias (“Temos de conversar sobre isso agora?”).
Resistência a planejar no longo prazo (assuntos como filhos, previdência, cidade onde morar).
Pouca participação nas tarefas domésticas ou na carga mental (mental load).
Decisões impulsivas, com impacto para os dois, tomadas sem combinar.

Muitas entrevistadas afirmaram que, em vez de se sentirem parceiras, acabam virando uma espécie de “mãe substituta”. Lembram compromissos, arrumam o que ficou para trás, organizam consultas, controlam o calendário - no emocional e no prático. Com o tempo, isso tende a criar um desnível.

Cerca de uma em cada três mulheres na pesquisa disse já ter terminado um relacionamento porque o parceiro parecia emocionalmente imaturo.

O cenário pesa mais quando os papéis ficam travados. Quem precisa ser o tempo todo a pessoa “responsável” perde, com o tempo, leveza e vontade de intimidade. E quem se acostuma a ser tratado como “criança” muitas vezes demora ainda mais para assumir responsabilidades.

Até que ponto esses números são confiáveis?

Os responsáveis pelo levantamento não pretendiam apresentar uma prova médica, mas um retrato de opinião. A ideia era chegar a um número chamativo e fácil de comunicar - não fazer um diagnóstico clínico. A amostra foi limitada, localizada em um contexto cultural específico, e muitas respostas misturam estereótipos e vivências do cotidiano.

Ainda assim, há um ponto interessante: os 32 anos atribuídos às mulheres caem perto da faixa em que neurocientistas também situam marcos importantes do desenvolvimento cerebral. Pesquisadores da Universidade de Cambridge defendem que, em média, o cérebro humano atinge um patamar máximo de maturidade por volta dessa idade - sobretudo em áreas como:

planejamento e solução de problemas
controle de impulsos
avaliação de consequências
regulação de emoções intensas

Em termos simples: a partir do começo dos 30, o cérebro tende a operar menos como o de um adolescente e mais como o de um adulto capaz de pensar no longo prazo. A partir daí, pesa ainda mais o comportamento escolhido no dia a dia - e menos limites biológicos.

Maturidade emocional não cabe num aniversário

Mesmo que o cérebro esteja “pronto” no início dos 30, isso não significa que todo mundo aos 32 ou aos 43 seja emocionalmente equilibrado. A maturidade surge da combinação de fatores como:

criação familiar e exemplos ao redor
experiências em amizades e relacionamentos
modo de lidar com crise, perda e fracasso
disposição para autorreflexão

Duas pessoas com a mesma idade podem ser muito diferentes por dentro. Um consegue tocar família, trabalho e finanças, discutir conflitos com justiça e pedir desculpas quando erra. Outro pede demissão no impulso, some sem explicar nada em relações e empurra responsabilidades para longe. O ano de nascimento só aponta o ponto de partida - não o resultado.

Como reconhecer maturidade emocional nos relacionamentos

É na vida a dois que esse tema costuma aparecer mais rápido. Sinais frequentes de maturidade construída incluem:

conflitos são colocados na mesa, não varridos para baixo do tapete
erros próprios são assumidos, em vez de jogados no colo do outro
sentimentos são nomeados (“Eu me sinto magoado”), e não escondidos atrás de ataques
limites do outro são respeitados
decisões de futuro são planejadas em conjunto

Quem ainda não faz isso com consistência pode parecer “imaturo”. E há um detalhe revelador: segundo a pesquisa, muitos homens têm consciência disso. O fato de um em cada quatro se definir como imaturo aponta, no mínimo, para um grau de honestidade - e honestidade também é um componente de maturidade.

Como casais com níveis diferentes de maturidade podem lidar com isso

Na prática, quase nenhum casal está exatamente no mesmo ponto. Às vezes, um tem mais experiência com terapia; outro já atravessou mais crises; em outros casos, vêm de culturas familiares muito diferentes. O que importa é a forma de administrar essa diferença.

Pode ajudar:

dizer com clareza onde está o desequilíbrio (“Eu estou carregando muita responsabilidade sozinho”)
redistribuir tarefas de forma consciente - por justiça, não por hábito
combinar acordos objetivos: quem responde por quais áreas de decisão?
criar pausas deliberadas da “função de pai/mãe”, para que a proximidade volte a ser possível

Em alguns casos, vale buscar apoio externo, como terapia de casal. Ali dá para entender se um parceiro realmente não consegue - ou apenas não quer. A maturidade aparece com força justamente quando alguém aceita trabalhar em si.

Por que o “lado infantil” também tem valor

A pesquisa monta um retrato bem marcado: homens permaneceriam “crianças” por mais tempo, e mulheres virariam adultas mais cedo. Só que, em muitas discussões, um aspecto se perde: ter um lado brincalhão e bem-humorado não é um defeito. Isso traz espontaneidade, leveza e criatividade para a relação.

O problema começa quando esse lado abafa toda responsabilidade. Quem vive apenas “seguindo a vontade” e foge de conversas desagradáveis deixa de parecer leve e passa a parecer acomodado. Quando existe equilíbrio entre a criança interior e o adulto interior, aparece o que muita gente procura: alguém com quem dá para rir - e também planejar a vida.

Se mulheres realmente têm, em média, 11 anos de “vantagem” é difícil de comprovar com precisão. Mas uma coisa fica clara: a maturidade emocional influencia a estabilidade dos relacionamentos, a justiça nos conflitos e o quanto de peso acaba concentrado nas costas de uma só pessoa. A idade oferece apenas uma moldura. O resto é construído por nós - dia após dia, discussão após discussão, decisão após decisão.